Bakgrund

Internationella mästerskap

Mästerskap Ålder Årtal Plac Ort Resultat
Terräng-VM 28 2007 27 Mombasa 38.18
VM 28 2007 4 Osaka 8.19,82
Terräng-EM 27 2006 3 San Giorgio Su Legnano 28.08
EM 27 2006 4 Göteborg 8.27,79
Terräng-EM 26 2005 14 Tilburg 27.44
VM 26 2005 10 Helsingfors 8.20,26
OS 25 2004 13 Aten 8.18,05
Terräng-EM 25 2004 22 Heringsdorf 28.38
VM 24 2003 9h2 Paris 8.25,99
Terräng-EM 24 2003 20 Edinburgh 31.47
VM Halvmaraton 24 2003 30 Vilamoura 1.04,14
Terräng-EM 23 2002 59 Medoulin 30.57
JEM22 22 2001 8 Amsterdam 29.25,98
Terräng-EM 21 2000 73 Malmö 31.59
JEM22 20 1999 5 Aarhus 29.31,67
Terräng-JVM 19 1998 54 Marakkech 25.16
JVM 19 1998 8 Annecy 8.42,55
Terräng-JEM 19 1998 6 Ferrara 17.02
JEM19 18 1997 2 Ljubljana 30.04,33
Terräng-JEM 18 1997 2 Oeiras 16.00

Utveckling

Ålder Årtal 1500 m 3000 m hi 3000 m 5000 m 10000 m Halvmara
16 1995 - - 9.10,03 15.59,74 - -
17 1996 4.03,73 9.37,38 8.34,10 14.37,32 - -
18 1997 3.55,12 - 8.21,63 14.23,30 30.04,23 -
19 1998 3.52,13i 8.42,55 8.15,34i 14.15,16 29.32,20 1.06,52
20 1999 3.49,14 8.40,84 8.14,04 14.18,74 29.16,19 -
21 2000 - - - - - -
22 2001 - - 8.28,30 13.59,04 29.09,47 1.05,17
23 2002 3.48,20 8.32,07 8.09,47 13.41,78 28.49,14 1.03,35
24 2003 3.49,63 8.23,35 8.05,42 13.48,01 - 1.03,55
25 2004 3.48,17 8.18,05 - 13.53,04 - 1.04,03
26 2005 3.46,24 8.15,51 - 13.48,03 - -
27 2006 - 8.14,67 7.59340 13.39371 - -
28 2007 3.44,17 8.05,75 8.01,44 13.32,08 - -